夏季，皮肤营养容易失去平衡，往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的护肤品策略和护肤产品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。

一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰，还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，防晒护肤就成了重点。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，有霜、膏、蜜、脂剂型的，它们均能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3％的香精和70％的酒精及适量的水分组成，在洗脸水、洗浴水、卧室、客厅或身上洒一些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。

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